Thema: verwerken van incestverleden

Aantal personen: maximaal 6-8
Start: nog te bepalen
Woensdag 19.00-22.00 uur

Hoe verwerk je een traumatisch verleden door incest?

Over dit thema:

Incest is iets waar je je voor schaamt en soms ook schuldig over voelt. Om dit alleen te dragen is heel zwaar. Maar door het weg te stoppen en te ontkennen verdwijnt het niet.

Hierover praten met gelijkgestemden geeft ruimte en erkenning voor wat je voelt. Het brengt het verwerkingsproces opgang waardoor je de schaamte en schuld van je af kan laten vallen.

Inhoud:

Je innerlijke kracht terugvinden. Boosheid mag je laten zien en krijgt een plaats. Het leren aangeven van jouw grens staat hier centraal. We gaan dieper in op de familiesituatie en het vertrouwen en de loyaliteit die hierin een rol speelt.

Gebruikte technieken: